慢跑,有胶友喜欢吗？

陈工 · 发表于 2012-7-25 13:30:37

补充一个：
强光手电筒

陈工 · 发表于 2012-7-25 13:32:00

加上一把炼胶刀

之见 · 发表于 2012-7-25 14:09:11

喜欢的话，给你推荐一支。

勤恳工作 · 发表于 2012-7-25 15:02:29

好心景很重要

jigang3166 · 发表于 2012-7-25 15:56:27

我在公司现在用的是特警手电筒，光线太强了，强的刺眼，还有闪光功能，那个开了，更是睁不开眼。我用这玩意，有点大材小用了，哈哈

jigang3166 · 发表于 2012-7-25 15:58:39

投资爱好和健康，固然值，但也要量力而行啊。我觉得有个前提，就是保证自己和家庭的生活质量不受影响。

海牛云 · 发表于 2012-7-25 16:23:54

之见知识很丰富哦，我目前是下班走路回家（共11公里，花2小时），走了1个月了，体重没下来，也不觉得累，只是“走”，不是慢跑，估计没啥锻炼的效果（饮食和从前一样，一顿一碗饭，很清淡，一天一个水果）

之见 · 发表于 2012-7-25 16:27:59

徒步不错，贵在坚持。这个周末，无锡本地有个50KM徒步活动。

胶大 · 发表于 2012-7-25 18:59:42

头盔还是不带了，搞不好被人说装专业人士。

之见 · 发表于 2012-7-25 20:51:34

山地骑行属于高度危险运动，碰到下坡急拐有异常路况，或血糖过低，处理不当死伤者甚多。

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